11月8日(日) ノルディック・ウォーク体験会を行いました。雨天となってしまったため体育館での開催となりましたが、19名の方々が参加してくれました。木崎ウォーキングライフマイスターによる初心者向けの講習を行っていただきました。講習が進むにつれ、ノルディック・ウォークの良さを感じることができ、全身運動であり、老化予防、メタボ予防等のに効果があることを学びました。今後は村内のウォーキングコースをまわるイベントは開催してく予定です。

 

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